Лучшие средства от Простатита!

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.ProstEro

ProstEro
ProstEro — двойной удар по простатиту!

За 1 курс улучшит работу кровеносной системы, нормализирует процесс мочеиспускания, повысит иммунитет, усилит либидо!/FONT> Подробнее...

2. Крем ЗДОРОВ от простатита

Крем ЗДОРОВ от простатита
Крем "Здоров" от простатита, применяемый наружно, считается превосходным средством для профилактики и лечения. Для Вас он станет тем «спасательным кругом», которым стоит воспользоваться в первую очередь!
Подробнее

3. Spartagen

Крем ЗДОРОВ от простатита
Spartagen — натуральный продукт для мужчин, специально разработанный для комплексного воздействия на нормализацию и улучшение потенции.
Подробнее
 

Диета остеоартроз коленного сустава

ostlЧеловек, который понимает, что у него остеоартроз, как лечить болезнь знает не всегда, а потому может сделать лишь хуже. Чтобы этого избежать, есть смысл поговорить о том какое же требуется лечение. Такая проблема требует крайне серьезного подхода, лечить болезнь нужно комплексным путем, под контролем опытного специалиста, иначе беды не миновать. В любом случае нужно будет сделать рентгенограмму и провести ряд тестов, позволяющих определить диета остеоартроз коленного сустава стадию заболевания.

Перед лечением заболевания врач назначает сделать рентгенограмму и проводит тесты, чтобы определить степень заболевания

К примеру, оценить функциональное состояние суставов позволяет индекс Лекена. Если у человека есть избыточный вес, необходимо в срочном порядке с ним бороться. Когда у больного данное заболевание, то диета просто необходима, поскольку нужно снизить нагрузку на суставы. Что касается препаратов, ни в коем случае не стоит назначать их себе самостоятельно – доверьте это врачу. Чаще всего назначается курс анельгетиков, восстанавливающих хрящевую ткань хондопротекторов, гормональных и противовоспалительных средств. Немаловажную роль при борьбе с недугом играет лфк. Однако и тут не стоит полагаться на себя. Лишь компетентный специалист сможет назначить вам правильные упражнения, позволяющие значительно ускорить процесс восстановления.

Источник kiberlekar.ru

Содержание

Упражнения
Препараты
Гимнастика
ЛФК
Питание
Диета
Мази
Массаж
Уколы

Упражнения

Упражнения, деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение ускоряющие, делятся на пассивные, полуактивные и активные.

1. Пассивные упражнения, остеоартроз коленного сустава лечение ускоряющие, следует делать с ассистентом. Особых усилий пациент обычно не предпринимает. Медсестра или физиотерапевт держит коленный сустав пациента и медленно сгибает и разгибает его.

2. Полуактивные упражнения – это следующая ступень лечения больных остеоартрозом. Эти упражнения предполагают наличие ассистента, как и в первом случае. Однако теперь пациент прилагает небольшие усилия, когда медсестра сгибает и разгибает пораженные суставы.

3. Активные упражнения пациент обычно выполняет сам. Врач разрабатывает для каждого больного специальные тренировки, которые способствуют скорейшему восстановлению после остеоартроза коленного сустава 2 степени. Сюда входят отжимания от пола, разминание суставов. Желательно эти упражнения делать регулярно, постепенно увеличивая нагрузку.
Работайте над собой так, чтобы на следующий день вы могли без труда повторить весь комплекс тренировки, и остеоартроз коленного сустава лечение прошло более плодотворно.

Источник polimedel.com

Препараты

tabletkiСтратегия лечения определяется выраженностью симптоматики, скоростью развития заболевания, наличием воспалительных процессов, возрастом, наличием сопутствующих заболеваний. Фармакологические препараты используются чаще всего для снятия острых состояний и замедления развития заболевания и подразделяются на три группы:

Лекарственные средства экстренного действия (анальгетики – парацетамол и пр. В качестве преимущества выступает низкая токсичность для пищеварительной системы. Нестероидные противовоспалительные препараты – в том числе локально в составе мазей и гелей.)

Лекарственные средства медленного действия, необходимые для снятия симптоматических синдромов (хондроитины, глюкозамины – естественные компоненты хряща позволяют уменьшить болевой синдром и способствуют восстановлению структуры ткани)

Лекарственные средства, направленные на восстановление структуры хрящевой ткани (внутримышечные инъекции гиулуроната)

Все перечисленные выше лекарства способствуют отсрочке хирургического вмешательства (эндопротезирование, артроскопия), которое, несмотря на свою эффективность, сопряжено с множеством рисков и назначается только при сильных болях.

При наличии симптомов эрозийной природы заболевания или частых обострений синовита рекомендуется применение гидроксихлорохина и колхицина. Развитие воспалительных процессов эффективно предотвращается введением внутрь сустава пролонгированных глюкокортикоидов. Эффект от препарата длится в течении нескольких дней, количество инъекций в период – 12 месяцев не должно превышать трех.

Ведущим фактором, определяющим успех терапии, становятся сопутствующие методы, такие как диета, упражнения, образ жизни.

Источник sustavzdorov.ru

Гимнастика

1. В положении лежа на спине согнуть ноги (по очереди) в коленях до максимума, прижав их к телу. Стопа при этом скользит по подстилке. После этого нога снова выпрямляется. Это упражнение самое простое.

2. Самым сложным упражнением в положении лежа является подъем больной ноги на высоту 20-30 см над подстилкой и последующее ее опускание.

3. Имитация езды на велосипеде — ноги в течение всего упражнения приподняты над подстилкой. Эти движения затрагивают и тазобедренный сустав.

Источник lechebnik.info

ЛФК

Лечебная физкультура при остеоартрозе способствует:

профилактике или устранению атрофии периартикулярных мышц (например, четырехглавой мышцы бедра у больных с гонартрозом),
профилактике или устранению нестабильности суставов,
уменьшению артралгий, улучшению функции пораженных суставов,
замедлению дальнейшего прогрессирования остеоартроза,
уменьшению массы тела.

Упражнения для увеличения объема движений

Причинами скованности суставов у больных с остеоартрозом могут быть:

растяжение суставной капсулы, вторичное по отношению к увеличению объема синовиальной жидкости,
ретракция суставной капсулы, периартикулярных связок и сухожилий,
фиброзный анкилоз сустава различной степени выраженности вследствие потери суставного хряща,
неконгруэнтность суставных поверхностей, наличие механического блока (остеофиты, суставные «мыши»),
мышечный спазм,
боль в суставе.

Кроме того, лечащий врач должен учитывать, что снижение объема движений в одном суставе влияет на биомеханику соседних дистально и проксимально расположенных суставов. Например, по данным S. Messier и соавторов (1992) и D. Jesevar и соавторов (1993), у больных пожилого возраста с гонартрозом объем движений был уменьшен во всех крупных суставах обеих нижних конечностей (тазобедренном, коленном и голеностопном) по сравнению с лицами контрольной группы диета без заболеваний суставов. Нарушение биомеханики пораженного сустава ведет к изменению нормальных движений конечности, повышает нагрузку на суставы, повышает энергию потребления при движении, усиливает боль и нестабильность суставов. Более того, ограничение объема движений суставов нижних конечностей изменяет нормальную кинематику походки. Например, у больного с гонартрозом уменьшены угловая скорость и объем движения коленного сустава, однако компенсаторно увеличена угловая скорость тазобедренного сустава по сравнению с лицами контрольной группы, сопоставимой по возрасту, полу и массе тела, без остеоартроза. Кроме того, у больных с гонартрозом наблюдается повышение нагрузки на непораженную конечность. В настоящее время общепринятым является тот факт, что длительные пассивные движения оказывают трофическое действие на суставной хрящ и могут способствовать его репарации. Поэтому восстановление функционального объема движений в пораженных суставах является важной задачей немедикаментозного лечения и реабилитации больных остеоартрозе.

В настоящее время с целью восстановления объема движений в суставах используют различные физические упражнения:

пассивные (мобилизацию сустава осуществляет методист или его ассистент),
полуактивные (пациент самостоятельно совершает движения в суставе, методист/ассистент помогает лишь в конце каждого движения достичь максимального объема),
активные (пациент самостоятельно выполняет движения в максимально полном объеме).

Перед комплексом упражнений возможно проведение массажа или физиотерапии (инфракрасное, коротковолновое, микроволновое излучение, ультразвук) для уменьшения скованности в пораженных суставах и облегчения выполнения упражнений.

Источник ilive.com.ua

Питание

dietaОдна группа — остеоартроз — хроническое дистрофически-дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит стирание суставного хряща, исчезает хрящевая прокладка между костями, которая препятствует их трению. Наиболее часто встречается остеоартроз коленных суставов, а также голеностопных и тазобедренных суставов. Эти суставы несут основную нагрузку при вертикальном положении тела, при ходьбе. И чем больше нагрузка на эти суставы, тем быстрее они изнашиваются, стираются.

Увеличивается нагрузка на суставы при тяжелой физической работе, связанной с переносом тяжестей, при усиленной нагрузке на суставы, например, у спортсменов, и, конечно, у людей с увеличенным весом. Чем тяжелее тело, тем больше давит оно на суставы ног при ходьбе, тем больше стираются и повреждаются нежные хрящики, тем больше вероятность развития артроза.

В самой хрящевой ткани нет кровеносных сосудов и она питается из синовиальной жидкости, которая находится в полости сустава. При длительном обездвиживании уменьшается выработка синовиальной жидкости и ее обмен в суставе. От малоподвижности ухудшается питание суставов. Поэтому совершенно необходимо делать упражнения на движение в суставах, гимнастику, даже если суставы болят.

Для уменьшения нагрузки на суставы при артрозах также необходимо уменьшение общей нагрузки на суставы путем снижение общей массы тела.

Полезным питанием для суставов при остеоартрозе является холодец из ножек и ушей свиней и говядины. Жир при разделке, варке и застывании нужно удалять.

В статье Википедии — свободной энциклопедии — «Остеоартроз» пишется, что коллаген, обеспечивающий прочность хрящей, при варке переходит в бульон. Вещества, образующиеся при расщеплении желатина, обеспечивают многие жизненно важные функции организма: сохраняют слизистую желудка, улучшают память, препятствуют склеиванию тромбоцитов. А это в свою очередь снижает риск развития острого нарушения кровообращения, замедляет старение. Препараты, подобные пищевому желатину, называют хондропротекторами и применяют в официальной медицине для внутримышечного введения.

Также в питании нужно уменьшить общую калорийность пищи и включить больше продуктов с высоким содержанием кальция — молочнокислые продукты и продукты, богатые витаминами — овощи и фрукты. Эффективным может быть лечебное голодание.

Источник recipes.netnotebook.net

Диета

Сливочное масло, растительные масла и орехи — богатый источник витамина E и ненасыщенных жиров.

Пища, содержащая растительный и животный белок – молочные продукты, мясо, чечевица, фасоль, гречневая каша. Легко усваиваются и способствуют восстановлению хрящевой ткани. Особенно полезна рыба жирных сортов – лосось, сельдь, тунец. В ней содержатся витамины A и E, которые обладают антиоксидантным действием, защищая клетки от новых повреждений.

Кальций и фосфор – восстанавливают и укрепляют структуру костной ткани и хряща. Омега–3 обладает противовоспалительным свойством. Витамин D способствует усвоению микроэлементов.

Углеводы, содержащиеся во фруктах и овощах — в винограде, в малине, в черешне, в тыкве, в морковке, в капусте. Они главный источник энергии, необходимой для нормального протекания обменных процессов.

А также витамины: Витамин С — просто незаменим в диете при больных суставах. Так как участвует в синтезе эластиновых и коллагеновых волокон, обеспечивая гибкость и прочность хрящу. Кроме того, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Содержится в персиках, в киви, в капусте, в луке.

Витамины группы B способствуют правильному обмену веществ. Содержатся в яйцах, в бананах, в горохе, в изюме, в печеном картофеле, в чечевице.
Противопоказано:

Алкоголь.
Жирное мясо – засоряющее кровеносные сосуды, что приводит к образованию бляшек на кровеносных сосудах.
Простые сахара — сладкие и сдобные блюда, которые быстро усваиваются и откладываются, превращаясь в жир. Исключая их из рациона мы избавляем наш организм от излишней нагрузки на суставы.

Диета при артрозе коленного сустава должна быть сбалансирована, с достаточным содержанием белков, углеводов, жиров, витаминами и минералами. Следуя принципам рационального питания, вы ускорите обменные процессы в организме. Это будет способствовать снижению веса, благотворно влияя на состояние суставов.

В комплексе с лечебными процедурами диета при артрозе коленного сустава дает хорошие результаты, возвращая подвижность и гибкость суставов.

Источник narodnue-sredstva.ru

Мази

Наружные средства — это мази, растирки, гели, линименты и др. В спортивной медицине трудно переоценить позитивное действие массажных, согревающих мазей и растирок, обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые применяются наружно. Они оказывают раздражающее, согревающее, противовоспалительное действие. Для лечения остеоартроза используются следующие лекарственные формы: Апизартрон, Бом-бенге, Бруфен, Бутадион, Випросал, Випратокс, Капмфоцин, мазь тигровая, Никофлекс, Гепариновая мазь, Венорутон-гель, Репарил гель Н, Фастум гель, Ревма гель, Ревмон гель, Верал, Волыарен Эмульгель, Диклоран гель, Накло-фен, Флугалин, Солпафлекс, Кетонал, Орувель, Нифлурил, Гепароид лечива, Долобене, Пантенол, Финал гон, Ментол, Гэвкамен, Ревма крем д-ра Тайса, Эс-пол, Термо-ревмон, Артросенакс и др.

Источник sportswiki.ru

Лечение коленного артроза подразумевает, в первую очередь, согревания больного сустава, для улучшения тока лимфы и обезболивания. Хорошо помогает в этом мазь «Коллаген Ультра» на основе растительных компонентов, которые способны глубоко проникать в ткани, обезболивать, оказывать противовоспалительное действие и уменьшать отек.

Измельченные до однородной массы листья алоэ (около 50 г), смешивают со 100 г меда и 150 мл водки. Смесь хранить в темном прохладном месте. Перед применением согревать до комнатной температуры. Использовать в качестве компрессов на ночь;
Цветы медвежьего ушка (коровяка) в количестве 70 г настоять неделю в стакане водки. Использовать для растирания суставов;
В равных пропорциях смешать морскую соль и мед, смазать льняную или хлопчатобумажную ткань, наложить на больной сустав и сверху покрыть компрессной бумагой. Укутать и оставить на ночь.

Источник zapitanie.ru

При использовании народных средств важно помнить о неизлечимости остеоартроза. Эти средства помогут лишь снизить болевые ощущения. Поэтому, пользуясь народными средствами для лечения остеоартроза коленного сустава, всегда следует помнить и о традиционной медицине:

листья брусникиСредства для наружного применения используются в виде мазей, компрессов, обертываний. Важными компонентами таких лекарственных снадобий являются мед, скипидар, подсолнечное и камфарное масло, мумиё. В различных народных рецептах эти ингредиенты используются в сочетании с лечебными травами.
Считается эффективным метод аппликаций горячего картофельного пюре из картофеля, сваренного «в мундире» и растолченного прямо с кожурой, а также метод обертывания больных суставов листьями лопуха. Производят наложение компрессов из распаренного топинамбура, из листьев свежей капусты.
Из внутренних препаратов наиболее известными являются настой листьев брусники и настой листьев земляники. Также широко в народных препаратах используется лимон, мед, яблочный уксус, куриный яйца.

Источник moisustavy.com

Массаж

lechemie_artrozaЭтот метод применяется вне обострения. Может быть ручным или с применением различных массажеров. Мас­сируется не сам сустав, а окружающие его ткани. Не сле­дует проводить самомассаж непосредственно перед едой или сразу после обильного приема пищи. Перерыв между процедурой и едой должен быть около 2 ч. Самомассаж должен проводиться при комфортной температуре, в удобном для Вас положении. При этом мышцы в масси­руемой области тела должны быть максимально рассла­блены. Для лучшего скольжения рук по поверхности тела можно использовать тальк, массажные масла (оливковое, персиковое, кедровое и др.), кремы, специальные мази, рекомендованные врачом.

По окончании процедуры лечебного самомассажа с применением мазей на эту область может быть наложена сухая повязка или компресс. Массаж противопоказан при острых лихорадочных состояниях, острых воспалительных процессах, кровоточивости, кожных заболеваниях, высы­паниях, повреждениях кожи.

САМОМАССАЖ КОЛЕННОГО СУСТАВА

Проводится в положении, когда массируемая нога, слег­ка согнутая в коленном суставе, лежит продольно на ку­шетке, а другая нога опущена вниз.

ПРИМЕНЯЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРИЕМЫ:

• поглаживание плоскостное и обхватывающее параллель­но двигающимися ладонями обеих рук;

• растирание прямолинейное и кругообразное подушеч­ками пальцев, с переменной фиксацией то I пальца, то остальных пальцев. Производится также круговраща­тельное растирание щипцеобразным приемом.

Источник orthospine.ru

Уколы

ukolИнъекции (уколы) высокоэффективными современными препаратами, которые дают мощный противовоспалительный и оздоровительный эффект в лечении артроза, артроза коленного сустава и остеоартроза и требуют высокой квалификации врача.

— Методжект (Метотрексат)

— Гиалуроновая кислота

— Гомеопатические препараты и др.

Источник nevrologia.com.ua


Источник: http://sustavprof.ru/lk/lechenie-osteoartroza-kolennogo-sustava.html



Остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами, рецепты Фармакотерапия простатит

Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава Диета остеоартроз коленного сустава