Лучшие средства от Простатита!

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.ProstEro

ProstEro
ProstEro — двойной удар по простатиту!

За 1 курс улучшит работу кровеносной системы, нормализирует процесс мочеиспускания, повысит иммунитет, усилит либидо!/FONT> Подробнее...

2. Крем ЗДОРОВ от простатита

Крем ЗДОРОВ от простатита
Крем "Здоров" от простатита, применяемый наружно, считается превосходным средством для профилактики и лечения. Для Вас он станет тем «спасательным кругом», которым стоит воспользоваться в первую очередь!
Подробнее

3. Spartagen

Крем ЗДОРОВ от простатита
Spartagen — натуральный продукт для мужчин, специально разработанный для комплексного воздействия на нормализацию и улучшение потенции.
Подробнее
 

Прогибы для позвоночника

прогибы Главная / Позвоночник / Физиологические изгибы позвоночника

Остов человеческого тела и изгибы позвоночника

Правильная форма человеческого позвоночника Когда появляются боли в спине, человек задумывается, наверное, как было бы хорошо стать беспозвоночным, чтобы ничего не болело. Позвоночник можно назвать змеей внутри человека, потому что он имеет такую же форму, но, правда, состоит из связанных между собой костей - позвонков. Человеческий позвоночник не является статической структурой - он подвержен постоянным движениям.

Физиологические изгибы позвоночника выполняют защитную функцию от разных повреждений при движениях и равномерно распределяют нагрузку всей массы тела, чем обеспечивается полноценное движение человека. На протяжении всей жизни человек и, соответственно, его позвоночник, приспосабливаются к разным внешним факторам - неудобства, связанные с мебелью, особенности домашних и рабочих условий. Гармоничность и плавность движений позвоночника обеспечивается слаженной работой мышц спины.


Жизненный цикл позвоночника человека

В очень многих языках позвоночник человека называется «позвоночный столб», а в переводе с латыни - «колонна». Позвоночник человека - длинная и сложная структура, которая несет помимо функции движения, еще и функцию амортизации и является защитником спинного мозга и нервов, которые из него выходят.

Как только человек становится на ноги после рождения, происходит формирование изгибов - лордоз, кифоз. Именно они отвечают за амортизацию - поэтому человек может без проблем прыгать, подскакивать и бегать. Позвоночник состоит из позвонков, которые связаны между собой межпозвоночными тканями. Сколько позвонков имеет остов человека?

Сказать однозначно, сколько их - невозможно. Оказывается, количество позвонков, которые образуют позвоночник человека, может быть разным (от 32 до 35).


Остов человеческого тела

Правильная геометрия позвоночника

Правильная геометрия позвоночника

Почему человек стоит ровно, вертикально и ходит прямо? Потому что имеет очень мощный остов и поддержку позвоночника спинными и подвздошно-поясничными группами мышц. Осанка и ровный позвоночник человека напрямую зависят от физиологических изгибов. При нарушении осанки и деформации позвоночника нарушаются физиологические изгибы. Условно позвоночник человека можно разделить на два отдела - лордоз и кифоз. Но на самом деле он имеет несколько отделов и состоит из:

  • шейного лордоза;
  • грудного кифоза;
  • поясничного лордоза;
  • крестцового кифоза.

Шейными лордозами называются физиологические изгибы в области шеи, которые имеют направление вперед. Далее идет грудной кифоз (небольшой изгиб назад), следующий в строении - поясничный лордоз. Заканчивается позвоночник крестцом - нижним кифозом. Таким образом выглядит здоровый позвоночник человека.

Но для позвоночника человека всегда присутствует возможность приобрести некие заболевания, например, кифоз или гиперлордоз, которые нарушают структуру физиологических изгибов.


Формирование физиологических изгибов позвоночника

Формирование изгибов позвоночника не происходит в утробе, этот процесс начинается после рождения ребенка. При рождении, ребенок еще не имеет сформированные изгибы (форма позвоночника - полая дуга), они развиваются поочередно и постепенно. Первым - шейный изгиб, когда малыш пытается поднять и держать голову. Это происходит ко второму месяцу жизни.

Движения ребенка и положение позвоночника К полугоду малыш имеет уже сформированный грудной физиологический изгиб (можно обратить внимание на то, когда у ребенка формируется физиологический изгиб позвоночника грудного отдела - это происходит, когда ребенок пытается сесть и наклонится вперед). Поясничный изгиб и крестцовый развиваются, когда ребенок становится на ножки и начинает ходить. К 7 годам у ребенка полностью сформированы все физиологические изгибы.

Как сформируются у детей изгибы во многом зависит от их мам. Не зря врачи сообщают о том, что сажать ребенка ранее 6 месяцев нельзя. Мама должна быть обучена тому, как правильно брать малыша, как переворачивать и во сколько по физиологическому строению его можно учить сажать или ходить. Следует запомнить, что развитие детей не идет по какой-либо определенной схеме. Физиологические изгибы человека должны развиваться по теории - всему свое время, а не наоборот.

Очень частая ошибка родителей, которые впоследствии разводят руками и спрашивают, откуда у малыша дисплазия и выраженный сколиоз, в том, что они хотят вырастить ребенка быстро, то есть поставить его на ноги, научить правильно держать головку. Это большое заблуждение, физиологию человеческого остова никто не отменял.

Если родители правильно носят новорожденного на руках, своевременно проводят гимнастику и не нарушают правила, то в будущем никаких проблем не будет.


Врожденные и приобретенные деформации

Здоровье позвоночника напрямую зависит от правильной осанки Физиологические изгибы ребенка могут подвергаться деформации еще в утробе матери по таким причинам, как нехватка витамина D или генетический фактор. Но при правильном подходе и соответствующем лечении этих проблем можно в дальнейшем избежать. Иногда в гинекологической практике при отсутствии родовой деятельности у женщины, врачи применяют искусственное извлечение ребенка и могут повредить позвоночник.

Такие родовые травмы, которые в дальнейшем вызывают неправильный физиологический изгиб, считаются уже не врожденными, а приобретенными. Приобретенные деформации могут быть вызваны различными травмами или просто халатным отношением к детям или самому себе. Будущим мамам, для того чтобы исключить у детей патологические видоизменения, можно посоветовать следующее:

  • новорожденного ребенка можно брать только в области грудного отдела;
  • у ребенка должны быть сгруппированы ручки и ножки;
  • первые две-три недели поддерживать головку, после делать этого уже не нужно: дети к месячному возрасту уже начинают тренировать шейные мышцы, отчего и происходит формирование изгиба;
  • чтобы не повредить один из шейных позвонков младенцу, которые впоследствии могут стать причиной неправильного физиологического изгиба, головку и туловище лучше поддерживать одной рукой для синхронности.

Не стоит думать, что деформация физиологических изгибов позвоночника человека - это просто кривая спина. Все намного сложнее. Принимая не ту форму, которая должна быть от природы, позвоночник сдавливает внутренние органы, что препятствует их нормальной и стабильной работе.

Помимо этого, деформации физиологических изгибов вызывают мучительные боли, особенно после физических нагрузок.


Кифоз, лордоз и сколиоз

Неправильное формирование позвоночника приводит к нарушению работы внутренних органов Понятия «кифоз», «лордоз» - это не только названия физиологических изгибов позвоночника человека. Это названия заболеваний, которые связаны с искривлением и возникают когда нарушаются или деформируются изгибы позвоночника человека.

Кифоз в простонародье называется «сутулостью», иногда неправильный изгиб напоминает горб. Кифоз представляет собой чрезмерный физиологический изгиб позвоночника человека в области груди. Форма его формируется назад. Эта патология может быть врожденной (генетически детерминированной) и приобретенной, вызванная нарушением осанки, из-за чего видоизменяется изгиб грудного отдела. К деформации физиологического изгиба грудного отдела могут привести:

  • формирование дегенеративных изменений;
  • деформационные процессы позвонков и межпозвоночных тканей;
  • травмы позвоночного столба человека;
  • такие болезни, как ревматоидный артрит, остеопороз, полиомиелит.

Симптомы деформации физиологического изгиба грудного отдела обусловлены нарушением биомеханики, неправильным распределением векторов нагрузки, что приводит к болевым ощущениям. Для выраженного искривления грудного отдела характерны изменения работы внутренних органов. Неважно - приобретенное искривление позвоночника человека или врожденное - доктора смогут помочь и в той, и в другой ситуации.

При лордозе физиологический изгиб позвоночника деформируется не как при кифозе назад, а вперед. Причинами этого патологического изменения являются в основном избыточный вес, неправильная осанка. Эта патология может быть также врожденной или приобретена в период жизни. Вызывает смещение органов поясничного отдела: почек, толстой кишки, поджелудочной железы, мочеполовых органов.

О том, что такое сколиоз, знают многие и не понаслышке. Искривление физиологических изгибов позвоночника человека и самого позвоночника - это результат неправильной осанки, которая возникает, когда ребенок сидит в одном и том же положении постоянно, носит портфель на одном плече и сутулится, либо из-за высокого роста, либо из-за лишнего веса. Все это является причинами деформации и приводит к необратимым последствиям.

Дело все в том, что в детстве еще можно кое-что исправить и помочь ребенку не провести жизнь в мучительных болях. Но во взрослом возрасте такие искривления, как сколиоз, уже вряд ли получится исправить. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют мамам заботиться об их чадах и уделять больше времени осанке и прямохождению. Нарушенные физиологические изгибы у детей могут привести даже к инвалидности. Именно по этой причине нужно покупать детям удобные парты, следить за тем, как они сидят за столом.

На сегодняшний день очень распространенный вид сколиоза, когда правое плечо у детей выше, чем левое. Всему виной компьютеры и компьютерные мыши.

Если понаблюдать за ребенком, то можно увидеть, что во время игры на компьютере, его левое плечо ниже, так как левая рука находится в более расслабленном состоянии, а правой рукой ребенок водит мышку, соответственно правое плечо становится выше. Это уже начальная стадия сколиоза. Следует отметить, что по статистике из-за компьютерных игр и такого положения ребенка за столом, у пятилетних детей в 70% случаев наблюдается не только сколиоз - искривление позвоночника, но и искривление физиологических изгибов.

Как сформируется ребенок и будет ли он в дальнейшем иметь проблемы с физиологическими изгибами позвоночника зависит напрямую от родителей.

MoiSustav.ru

Отличия и симптомы сохраненного и выраженного лордозов

Лордоз позвоночника – наличие вогнутости позвоночного столба кпереди. Такие искривления физиологически существуют в шейном и поясничном отделах. Угол их кривизны не превышает 40 градусов (при оценке по методике Кобба на боковой рентгенограмме).

Если данный угол усилен еще больше, появляется патологический лордоз. Он сопровождается нарушением осанки, компрессионным синдромом и смещением внутренних органов.

лордоз позвоночника выражен

Виды нарушений физиологического лордоза позвоночника

Существуют следующие виды нарушения осанки с усиленной поясничной вогнутостью:

  • Кифолордотическая осанка (кругловогнутая спина) характеризуется усилением всех изгибов. Наблюдается легкое сгибание в коленных суставах и переразгибание в тазобедренных. Плечи приведены, лопатки развернуты кнаружи и торчат, живот выпячен. Также может быть смещена голова человека кпереди;
  • Кифотическая осанка (круглая спина) сопровождается усилением грудного кифоза и ослаблением поясничного лордоза. Данное нарушение сопровождается неправильным распределением массы тела. Вследствие этого увеличивается нагрузка на нижние конечности, поэтому при ходьбе и стоянии человек всегда сгибает коленные суставы. При круглой спине голова наклонена вперед, лопатки развернуты в стороны, плечи приподняты, угол таза наклонен;
  • Плосковогнутая спина характеризуется выпрямлением поясничного лордоза и грудного кифоза. Поясничный лордоз сохранен. При данной осанке центр масс отклоняется кзади туловища. Колени переразогнуты, грудная клетка впалая, подбородок опущен, а голова смотрит вниз;
  • Плоская спина – все физиологические изгибы выпрямлены. Одновременно отмечается уменьшение угла наклона таза. Грудная клетка смещается вперед, а живот выпирает.

виды осанки с нарушением физиологического лордоза

Основные симптомы патологической вогнутости позвоночного столба

Симптомы патологии зависят не только от типа патологии, но и от степени ее фиксации.

Фиксированное искривление позвоночника появляется на фоне болезней:

  • Спондилолистез – смещение позвонков в переднезадней плоскости;
  • Вывих бедра с формированием патологического сращения тканей;
  • Воспалительные заболевания позвоночного столба с деформацией позвонков;
  • Объемные образования в поясничном отделе.

Первоначально симптомы данной патологии наблюдаются в среднем возрасте. Начало болезни может быть острым и постепенным. Фиксированное искривление при движениях приводит к вовлечению в процесс ягодичных и бедренных мышц за счет спаечного процесса. В такой ситуации любая попытка активных движений приводит к резкой болезненности в области тазобедренных суставов.

Другие симптомы фиксированного поясничного искривления позвоночного столба:

  • Растяжение кожных складок со стороны контрактуры (сращения тканей);
  • Иррадиация болевого синдрома в область ягод и бедра;
  • Нарушений чувствительности обычно не возникает;
  • Выраженные и длительные боли обусловлены нейродистрофическими изменениями в тканях.

Нефиксированный патологический лордоз чаще всего развивается у молодых людей. Он образуется в результате раздражения нервных корешков при различных патологических процессах:

  • Радикулит – воспаление спинномозговых корешков;
  • Спинномозговой арахноидит – воспалительные изменения оболочек спинного мозга;
  • Остеохондроз – снижение высоты межпозвонковых щелей при повреждении межпозвонковых дисков.

При данной патологии физиологический лордоз изменяется компенсаторно для уменьшения амортизационной нагрузки на позвоночный столб. При прекращении действия провоцирующего фактора усиленная поясничная вогнутость быстро возвращается в нормальное состояние. Если процесс сохраняется длительно, формируются грубые рубцовые изменения в окружающих тканях. Лордоз становится фиксированным со всеми вытекающими последствиями.

Принципы исправления болезни

лечение лордоза позвоночника осуществляется с помощью масажа и специальных упражнений
Чтобы исправить патологическую поясничную вогнутость, при лечении необходимо ориентироваться на следующие принципы:

  1. При избыточном весе исправить искривления будет возможно только после ликвидации избыточных килограммов. Лечение ожирения в комбинации с нарушением осанки требует коррекции рациона питания, комплексной фитотерапии, воздействия на активные точки ушных раковин;
  2. Вылечить выпрямленный лордоз удастся только после ликвидации первопричины заболевания, которой чаще всего становятся дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Можно применять точечный и релаксационный массаж, иглоукалывание, стоун-терапию. Для устранения мышечных спазмов и укрепления мышечного корсета спины назначается лечебная гимнастика.
  3. Исправить выраженный лордоз на фоне артроза тазобедренного сустава или привычного вывиха бедренной кости можно только после ортопедической коррекции суставных поверхностей или эндопротезирования (вставки искусственного сустава).

Лечение при помощи упражнений

Лечение усиленной вогнутости позвоночного столба кпереди с помощью лечебной гимнастики является основой эффективной терапии патологии.

Примерный комплекс упражнений при гиперлордозе:

  • Расставьте ноги на ширине плеч в положении стоя. На вдохе наклоняйте туловище вперед и пытайтесь достать руками горизонтальной поверхности. На выдохе вернитесь в исходное положение. Упражнения следует выполнять в медленном темпе. Количество повторов: 5-8;
  • Примите исходное положение, как в предыдущем упражнении. На выдохе наклоняйте туловище вперед и захватывайте заднюю часть голени. Приближайте к бедрам грудь и вернитесь в исходное положение на вдохе. Старайтесь, чтобы в процессе тренировки ноги всегда были прямые;
  • Чтобы быстрее вылечить патологический лордоз необходимо чередовать гимнастику в положении лежа и стоя. Лежа на полу спиной старайтесь максимально прижать к полу поясницу. Удерживайте исходное положение в течение 5 секунд. Вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 6-8 раз;
  • Лежа на спине, расположите руки вдоль туловища. Поверните ладони вверх. На выдохе старайтесь согнуть ноги и притянуть к животу бедра. На входе вернитесь в исходную позицию. Старайтесь, чтобы плечи плотно прилегали к полу. Повторите тренировку 4-6 раз;
  • Лечение гиперлордоза гимнастикой требует также применения тренажеров. На них очень эффективно укреплять мышцы задней части бедра и поясничной области. Медленно сгибайте ноги в коленях с дозировкой 6-8 движений по 5-10 секунд. После выполнения зарядки необходимо сделать несколько наклонов на полу из положения сидя.

Усиленный лордоз поясничного отдела позвоночника необходимо определить своевременно, чтобы предотвратить фиксацию тазово-поясничной области с образованием грубых рубцов и появлением компрессионного синдрома (ущемление нервных корешков).

SpinaZdorov.ru

Физиологические изгибы позвоночника и их формирование

Позвоночный столб любого человека играет немаловажную роль в функционировании практически всех главных систем.

Благодаря позвоночнику все кости человека соединяются в единую структуру, способную выполнять слаженные движения. Физиологические изгибы позвоночника необходимы для поддержания ровной осанки, для беспрепятственного совершения движений.

Что относится к физиологическим изгибам позвоночника

Позвоночник человека нельзя представить в виде ровной плоскости. Если бы это было так, то прямохождение было бы затруднено, а травмы позвонков стали бы привычным делом. Начало формирования естественных изгибов приходится на внутриутробный период и продолжается уже после рождения.

Физиологические изгибы выполняют амортизирующую функцию, то есть предохраняют все части позвоночника от сотрясения, смещения, переломов и растяжений.

Естественными, физиологическими изгибами называют те, которые выявляются в сагиттальной плоскости, то есть если смотреть на тело человека сбоку. Если изгибы становятся видны когда смотрят на человека сзади, то есть с фронтальной плоскости, то значит, речь идет уже о патологических изменениях.

Позвоночник при нормальном его развитии в сагиттальной плоскости выгибается и кпереди и кзади. Прогиб кзади называется кифоз, лордоз это прогиб кпереди. У взрослого человека имеется два лордоза и два физиологических кифоза.Лордозы располагаются в поясничном и шейном отделе, кифозы в крестцовом и грудном.

От всего формирования позвоночного столба и от индивидуальных особенностей конкретного организма зависит выраженность этих изгибов.

Когда формируются естественные изгибы позвоночника

Этапы формирования изгибов в позвоночнике в основном приходятся на первые годы жизни ребенка. Новорожденный малыш имеет лишь один крестцово-копчиковый изгиб назад, то есть кифоз. В дальнейшем происходят следующие изменения:

  • Когда ребенок постепенно начинает учиться держать головку из положения лежа на животе, то у него начинает образовываться изгиб в шейном отделе, то есть лордоз.
  • После того как грудничок научится уверенно сидеть, то есть ближе к одному году, у него заканчивается формирование грудного кифоза.
  • На втором году жизни происходит постепенное образование поясничного лордоза. Его формирование становится возможно благодаря мышечному корсету, который укрепляется при хождении и при длительном сохранении вертикальной позы.

Физиологические изгибы позвоночника при их правильном образовании создают осанку человека. Правильную осанку определяют по нескольким внешним признакам:

  • Голова находится в вертикальном положении.
  • Подбородок немного приподнят.
  • Плечи всегда на одном уровне, разведены и слегка опущены.
  • Грудная клетка расположена симметрично по отношению к средней линии.
  • Лопатки прижаты на равном расстоянии от позвоночника к туловищу.
  • Если смотреть сбоку, то грудная клетка выглядит несколько приподнятой, живот подтянут, конечности прямые. Правильность сформированной осанки зависит от силы всего мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, от симметрии развития мышц.

Нарушается осанка больше всего в подростковый возраст и связано это с недостаточным физическим развитием ребенка. То есть можно сказать, что нет должного развития мышц в этот период, а кости продолжают интенсивно расти. Дефекты осанки могут наблюдаться в сагиттальной и фронтальной плоскостях позвоночного столба.

Основные нарушения в положении позвоночника

К нарушениям нормального положения позвоночника относят усугубление его естественных изгибов или отклонение вбок от средней оси. Патологические изменения могут быть самыми различными, к группе самых часто выявляемых относят:

  • Сутулость (круглая спина). Возникает при увеличении шейного лордоза и при одновременном уплощении поясничного кифоза. При этом сводятся надплечья, живот и голова опускается.
  • Кругло-вогнутая спина возникает, когда увеличиваются все изгибы позвоночника.
  • Плоско-выгнутая спина формируется при сочетании увеличения поясничного лордоза и сглаживания грудного кифоза
  • Плоская спина постепенно формируется, когда сглаживаются все кифозы и лордозы позвоночника.

Неправильная осанка у людей формируется под влиянием врожденных отклонений, различных болезней, особенностей жизни, повреждений и травм. К основным, неблагоприятно воздействующим факторам, относят:

  • Гиподинамию, то есть малоподвижный образ жизни.
  • Неправильно принимаемое положение во время выполнения длительной сидячей работы.
  • Неправильное распределение тяжелого груза при его переносе. Особенно это касается школьников, носящих портфель в одной руке.
  • Ускоренный рост костей в подростковом периоде.
  • Избыточный вес, создающий ненужную нагрузку на позвоночник.
  • Врожденные или приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Если осанка формируется неправильно, то нарушается амортизационная функция позвоночника и соответственно возрастает нагрузка на межпозвоночные диски, суставы таза, нижние конечности.

Все это создает предпосылки к постепенному развитию остеохондрозов, плоскостопия, радикулита. Ассиметричное положение спины приводит и к сдавлению внутренних органов, а это проявляется патологическими изменениями со стороны сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, легких.

Профилактика нарушений

Для того чтобы не нарушить естественные, физиологические изгибы необходимо постоянно соблюдать ряд определенных правил:

  • Необходимо контролировать свою позу при нахождении в сидячем положении, то есть при выполнении уроков, работе за компьютером.
  • Вес при его переносе необходимо распределять равномерно.
  • Не нужно младенцев садить раньше шести месяцев.
  • Укрепляют мышечный корсет занятия физкультурой.
  • Нужно предотвращать набор лишнего веса.
  • Формирование позвоночника зависит и от правильного подбора одежды и обуви.

Если у ребенка отмечаются видимые отклонения от нормальной осанки, то необходимо его как можно раньше показать специалисту. Специально разработанные комплексы физических упражнений и своевременная коррекция позволят избежать серьезных патологий.

vashpozvonok.ru

Симптомы и лечение лордоза шейного отдела позвоночника. Способы выпрямления

Позвоночный столб человека имеет четыре естественных кривизны:

  • Шейный изгиб вперед, или лордоз;
  • Грудной изгиб назад, или кифоз;
  • Поясничный лордоз;
  • Крестцовый кифоз.

Таким образом, лордоз – это участок позвоночника, изогнутый вентрально, то есть вперед, а кифоз – дорсально, то есть назад. Все эти изгибы сохраняют равновесие, служат биологическими амортизаторами – уменьшают силу ударов при любых быстрых движениях. В статье уделено внимание проблеме шейного патологического лордоза позвоночника.

Виды лордоза

В медицине существуют способы классификации лордоза в зависимости от различных факторов. Самый первый способ – это естественное состояние либо патология. Выделяют:

  1. Физиологический лордоз – это и есть естественный, нормальный изгиб шеи. Он необходим для удерживания головы и формируется у младенца.
  2. Патологический лордоз шейного отдела развивается по ряду различных причин, которые будут рассмотрены ниже, и, в свою очередь, бывает:
  • Избыточным (гиперлордоз). Это слишком сильно изогнутое положение позвонков шеи;
  • Сглаженным (гиполордоз). Это состояние, при котором шейный изгиб выпрямляется, уплощается.

Как гипер-, так и гиполордоз приводят к неприятным последствиям, поэтому требуют комплексного, достаточно длительного и серьезного лечения.

  • Первичный лордоз развивается после перенесенной травмы позвоночника, при опухолях и иных патологиях межпозвонковых дисков, позвонков, тканей шейного отдела.
  • Вторичный могут вызвать заболевания, воспаления других органов. Есть высокая вероятность развития такого лордоза при родовых травмах.

Причины искривления шейного отдела

Лордоз чаще развивается в юном возрасте. Наиболее распространенной причиной постепенного искривления позвоночника и его шейного отдела в частности является неправильная осанка, регулярное сидение в неправильном положении в школе за партой, за компьютером, ношение рюкзака на одном плече. У взрослых позвоночник аналогично может искривляться при неправильной посадке за рабочим столом, особенно если этому сопутствует гиподинамия.

Можно выделить основные причины заболевания:

  • Неправильная осанка;
  • Травмы и болезни позвоночника (остеохондроз, грыжи и др.);
  • Избыточный вес;
  • Быстрый рост в юном возрасте;
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Признаки деформации шейного отдела

При своевременном выявлении искривления шейного отдела позвоночника практически всегда удается остановить болезнь, устранить симптомы и предотвратить развитие необратимых деформаций позвоночного столба. Следует обеспокоиться при наличии:

  • Болезненных ощущений в шее, которые усиливаются при нагрузках;
  • Головных болей неясного происхождения;
  • Онемения пальцев, болезненных ощущений в них.

При лордозе это происходит из-за чрезмерного напряжения грудных и задних мышц шеи.

Внешние признаки лордоза шейного отдела может распознать и неспециалист, особенно в запущенных стадиях. Хорошо заметна деформация: шея выглядит укороченной или удлиненной, в зависимости от вида искривления. Наблюдается сутулость, голова часто бывает выдвинута вперед. При гиполордозе увеличен грудной прогиб, шея становится менее подвижной, шейный изгиб сглаживается.

Со стороны органов и систем наблюдается следующие симптомы шейного лордоза позвоночника:

  • Кашель;
  • Нарушение дыхания, одышка;
  • Затрудненность глотания;
  • Со стороны ЦНС заметны неврологические нарушения, особенно если это искривление является осложнением остеохондроза. В таком случае необходимо снять болевые симптомы и лечить основное заболевание.

Опасные последствия искривления заболевания

При гиперлдордозе происходит деформация шейных межпозвонковых дисков. Развивается воспалительный процесс в суставах. В результате избыточной нагрузки на шею и спину у человека происходит дисбаланс работы всех органов. Компрессия (сдавливание) спинного мозга в шейном отделе приводит к необратимым изменениям в работе сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем.

У пациента наблюдается ослабление работы иммунной системы, повышается утомляемость, боли в шее и спине не способствуют быстрому и качественному выполнению любой физической работы. Изменения в шейном отделе повлекут за собой последовательную деформацию и других отделов позвоночника, а, следовательно, и всего костно-мышечного аппарата в целом.

Как диагностировать лордоз

Если вы нашли у себя перечисленные выше один или несколько симптомов проявления лордоза шейного отдела, необходимо как можно скорее обратиться к невропатологу. В первую очередь вас тщательно осмотрят и обязательно назначат рентген позвоночника.

При лордозе рентген покажет искривление или, наоборот, уплощение позвоночного столба. Также будут видны наросты на остистых отростках.

После установления тяжести заболевания выясняются первичные причины, для чего проводятся дополнительные обследования, такие как:

p03v.ru

Лордоз шейного отдела позвоночника – лечение

Врачи под словом «лордоз» подразумевают изгиб позвоночника вперед в области шеи и поясницы. Помимо лордоза есть еще кифоз – это естественный изгиб позвоночного столба в области груди. Такая изогнутая форма позвоночного столба позволяет наилучшим образом переносить каждодневные нагрузки. Однако в некоторых случаях угол изгиба лордоза и кифоза способен изменяться, что приводит к опасным последствиям, поэтому, временами требуется лечение лордоза шейного отдела позвоночника, чтобы избавить себя от разных, связанных с этим, симптомов.

Виды лордоза шеи и причины появления болезни

Различают два вида лордоза: патологический и физиологический. На самых ранних стадиях жизни позвоночник человека начинает природным образом искривляться, что называется филологическим лордозом. Но патологический лордоз – это неприродное искривление, которое образуется вследствие полученных травм, ушибов и развития определенных заболеваний. В свою очередь, этот вид лордоза разделяют на:

  1. Первичный лордоз. Принято считать, что причинами этого заболевания могут выступать различные опухоли и воспаления, которые были получены во время развития позвоночника.
  2. Вторичный лордоз. Как правило, причинами выступают врожденные травмы.

Врачи заявляют, что самой распространенной причиной, по которой появляется лордоз, считается несоблюдение правильной осанки. Соответственно, в зону риска попадают дети, которые любят очень много времени проводят за компьютером, уроками и чтением книг. Если они сидят в искривленном положении, то рано или поздно это несомненно вызовет патологический лордоз. Также велика вероятность заболевания и у взрослых, которые ведут сидячий образ жизни или вынуждены подолгу оставаться в неподвижном положении, к примеру, при выполнении трудовых обязанностей (офисные сотрудники, водителя и так далее). (См. также: лордоз шейного отдела позвоночника выпрямлен).

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».

Причины появления данного заболевания могут быть совершенно разные, начиная от различных травм позвоночника и заканчивая лишним весом. Также лордоз может появиться у детей вследствие очень активного физического развития.

Симптомы заболевания

Перед началом лечения шейного лордоза, необходимо для начала определить связанные с ним проблемы, которые, как правило, видны по внешним признакам. При внешнем осмотре можно заметить неприродные изгибы, деформацию в области шеи. Также голова больного будет заметно выдвинута вперед и опущена вниз, что сразу будет кидаться в глаза. Сам больной будет ощущать сильный дискомфорт в виде неприятных болевых ощущений, которые могут усилиться, если нагрузка на шейный отдел возрастет. (Читайте также, что такое гиперлордоз шейного отдела).

Особое коварство патологического лордоза состоит в том, что на фоне лордоза довольно быстро прогрессируют серьезные болезни, связанные с сердцем, желудком и легкими.

Доказано, что при лордозе у больного быстро падает запас жизненной энергии, наблюдается повышенная утомляемость, а иммунитет значительно ослабевает. Многие пациенты жалуются, что даже выполнение привычных повседневных действий становится очень тяжелым занятием.

Как определяется стадия развития лордоза

Обычный человек не всегда сможет определить визуально патологические искривления лордоза, а поставить нужный и верный диагноз очень важно. Поэтому при появлении неприятных симптомов следует обратиться к специалистам, которые выслушают жалобы, проведут внешний осмотр и назначат рентгенограмму.

Также специалисты могут определить глубину изгиба при помощи 2-х обычных линеек. Для этого пациента заставляют принять вертикальное положение и выровнять спину. Затем, одна линейка приставляется к отросткам позвонков, а вторую под углом 90 градусов прижимают к первой так, чтобы она уперлась в середину шейного отдела.

Специалист при постановке диагноза также должен опросить пациента на наличие всех признаков и симптомов, обратив особое внимание на описание болевого синдрома. Он может быть временным или постоянным, расти при увеличении нагрузки на шейный отдел, быть «тупым» или «режущим» и так далее.

Лечение заболевания позвоночника

Способов, как лечить лордоз шейного отдела позвоночника, существует достаточно много. Но в курс лечения обязательно должны быть включены особые физические упражнения, которые возвращают подвижность суставам и укрепляют мускульный каркас. В общем же, среди самых распространенных методов лечения выступают: плавание, массаж, иглоукалывание, гимнастика и занятия спортом.

При непрекращающихся болевых ощущениях может быть назначен курс медикаментозного лечения. В качестве альтернативы таблеткам можно применять разнообразные компрессы, а также гели и мази местного действия. (См. также: физиологический лордоз шейного отдела позвоночника).

Если лордоз выступает в роли дополнения для других заболеваний позвоночника, к примеру, для остеохондроза, то предварительно следует вылечить его, а затем уж непосредственно сосредоточиться на борьбе с патологическим лордозом шейного отдела. (См. также: шейный лордоз выпрямлен упражнения).

Упражнения для лечения

Важной частью всего курса выздоровления являются лечебные занятия физическими упражнениями. Конечно, здесь подойдут не все известные виды нагрузки, а только специально отобранные специалистами упражнения. Выполнять их следует правильно и регулярно, чтобы добиться максимального эффекта.

  1. Пациент должен лечь лицом вниз на что-то твердое, например, пол. Под подбородок положить невысокую подставку, а сложенные руки поставить сверху на нее. Далее подбородком ложатся прямо на руки и лежат две-три минуты. Упражнение желательно повторять более двух раз в день.
  2. Если больной много времени проводит сидя, то нужно делать обязательно регулярные перерывы, во время которых следует выполнять круговые движения головой. Такие несложные движения будут снимать нагрузку с позвонков и усталость с шейных мышц.
  3. Наклон головы в разные стороны. Такое упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя. Главным моментом является выполнение его с максимальной амплитудой, но не нужно стараться достичь ее за счет прикладывания усилий и совершения резких движений, иначе можно больше навредить, чем помочь.
  4. Следующее упражнение называется «лодочка». Человек ложится на спину, берется за ноги руками, головой прижимаясь к груди, и начинает раскатываться на полу.
  5. После четвертого упражнения выдвигают ноги вперед, а голову тянут к коленям. Стараются достичь максимального напряжения в пояснице, а потом дают мышцам немного расслабиться.

Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!

Гель «Дедушкин секрет» - первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.

Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».

mypozvonok.ru

Смотрите также

  • Изгибы позвоночника Строение и отделы позвоночника человека Позвоночник человека, который состоит из 32-34 рядно расположенных позвонков и называемый также «позвоночным столбом» является основой всего скелета челове...

  • Количество изгибов в позвоночнике человека Позвоночник человека: строение, изгибы, анатомия Позвоночник человека – самая важная часть скелета, которая обеспечивает устойчивое вертикальное положение тела и защищает один из основных элемент...

  • Сколько изгибов имеет позвоночник человека Строение и отделы позвоночника человека Позвоночник человека, который состоит из 32-34 рядно расположенных позвонков и называемый также «позвоночным столбом» является основой всего скелета челове...

  • Анатомия позвоночника человека Какое строение имеет позвоночник человека Позвоночник – это своего рода опорная ось, стержень тела, обеспечивающая ему статистическую устойчивость и динамическую активность. Если вынуть эту ось,...

  • Остеохондроз всех отделов позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника - это физическое разрушение межпозвонковых дисков или нарушение их химического состава. По какой-либо из этих п...

  • Остеохондроз позвоночника лечение Остеохондроз позвоночника Остеохондроз позвоночника — это хроническое заболевание, при котором происходят дегенеративные изменения позвонков и находящихся между ними межпозвонковых дисков. В зави...

  • Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника Остеохондроз в полной мере можно назвать «болезнью века»: свыше 80 % населения жалуются сегодня на боль в спине свыше 70 % невропатологическ...

  • Остеохондроз позвоночника лечение в домашних условиях Лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях при помощи народных средств Считается, что остеохондроз стал платой человека за прямохождение. В чем-то это недалеко от истины, ведь у живот...

  • Анатомия позвоночника человека в картинках Строение и отделы позвоночника человека Позвоночник человека, который состоит из 32-34 рядно расположенных позвонков и называемый также «позвоночным столбом» является основой всего скелета челове...

  • Остеохондроз позвоночника Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение При остеохондрозе позвоночника происходит разрушение костной и хрящевой ткани одного или нескольких отделов позвоночника. Это заболе...

  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы Поясничный остеохондроз: симптомы болезни и методы лечения Поясничный остеохондроз – один из наиболее распространенных видов остеохондроза, при котором происходят дистрофические изменения в связо...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы Симптомы остеохондроза в шейном отделе позвоночника, причины и стадии болезни В этой статье мы рассмотрим такое заболевание, как остеохондроз в шейном отделе, симптомы, характерные для этого забо...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника фото Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение При остеохондрозе позвоночника происходит разрушение костной и хрящевой ткани одного или нескольких отделов позвоночника. Это заболе...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение Шейный остеохондроз (спондилез, спондилоартроз) – прогрессирующее заболевание, обусловленное дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках,...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы фото Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение При остеохондрозе позвоночника происходит разрушение костной и хрящевой ткани одного или нескольких отделов позвоночника. Это заболе...

  • Отделы позвоночника человека Какое строение имеет позвоночник человека Позвоночник – это своего рода опорная ось, стержень тела, обеспечивающая ему статистическую устойчивость и динамическую активность. Если вынуть эту ось,...


Источник: http://sys-tav.ru/pozv/fiziologicheskie-izgiby-pozvonochnika.html



Позвоночник: строение, изгибы позвоночника, формирование осанки Онемение левой руки при остеохондрозе

Прогибы для позвоночника Прогибы для позвоночника Прогибы для позвоночника Прогибы для позвоночника Прогибы для позвоночника Прогибы для позвоночника