Тейпирование голеностопного сустава это

Для тейпирования голеностопа подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5м.
Чтобы затейпировать голеностоп, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость.
Подробнее о том, КАК КЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ НА ГОЛЕНОСТОП

Получите консультацию по сустава выбору тейпа по телефонам:
8-800-234-432-0
+7-916-755-29-37

Кинезио тейпы, подходящие для тейпирования голеностопного сустава.

 

Показания к наложению тейпов на голеностопный сустав:
травмы, в том числе сопровождающиеся гематомами, растяжениями, тендинитами ахиллова сухожилия.

Как клеить тейп на голеностопный сустав.

  • Приведите стопу в положение максимального тыльного сгибания.
  • Наложите якорь стабилизирующего тейпа на середину свода стопы (на подошвенной поверхности). Ведите тейп по  направлению от стопы к коленному суставу, расправляя над ахилловым сухожилием, заканчивая чуть ниже уровня подколенной ямки.
  • Накладывайте тейп практически без натяжения. Расслабьте стопу и разотрите тейп, чтобы активировать тейп.
  • Наложите декомпрессионный тейп, располагая его в месте наибольшей болезненности. Используйте натяжение 50-70% в середине тейпа, концы накладывайте без натяжения.

Видео инструкции по тейпированию голеностопа

Тейпирование задней поверхности голени

Тейпирование голени:стабилизация

Тейпирование голени: задней и латеральной частей

Тейпирование голени при растяжении

 

 


Источник: http://www.sportape.ru/podbor-tejpov/tejpirovanie-golenostopa/



Рекомендуем посмотреть ещё:



Тейпирование суставов: новый прогрессивный метод лечения и реабилитации Уровень с3 с4 в шейном отделе

Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это Тейпирование голеностопного сустава это

Похожие новости